strona główna
kobieta
fitness
diety
kulturystyka
|
Do wszystkich którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia i ładnie wyglądać!
Przedstawiam na tej stronie 3 książki, wybierz jedną dla siebie. Każda z nich to zbiór cennych porad i wskazówek, dotyczących zdrowego trybu życia, dbania o piękno i urodę ciała.
Oto one:
E-Book: Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness
E-Book: Kobieta piękną jest
E-Book: Zdrowe odżywianie i jego sekrety
Kulturystyka i Fitnesss
E-Book: Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness
W tej pozycji znajdziesz:
- opis diety na masę i rzeźbę
- co jeść a czego lepiej unikać
- szczegółowy opis wartości odżywczych
- gotowe przykłady diet
- bezcenne wskazówki prawidłowego odżywiania
- treningi na masę i rzeźbę
- ćwiczenia na każdą partię ciała
- gotowe przykłady treningów
- rodzaje i zastosowanie suplementów
- złote zasady kulturystyki
- i wiele więcej!
Kobieta piękną jest
E-Book: Kobieta piękną jest
Ta pozycja tylko dla kobiet (doskonała książka na prezent), znajdziesz w niej:
- pielęgnacja skóry
- pielęgnacja włosów, dbanie o włosy
- odpowiednia fryzura, a konkretnie jej wybór do danego rodzaju włosów
- makijaż oczu
- makijaż ust
- dobór odpowiednich perfum
- sprawdzone diety
- kosmetyka i pielęgnacja ciała
Zdrowe odżywianie i jego sekrety
E-Book: Zdrowe odżywianie i jego sekrety
Z tego specjalnego poradnika opartego na wieloletnim doświadczeniu medycznym, dowiesz się także między innymi:
- Czym jest naprawdę zdrowe odżywianie
- Czym dla Twojego organizmu są produkty surowe i gotowane. Dlaczego warto spożywać do 60% produktów "żywych"?
- Jak i ile trzeba jeść, czym jest głód "naturalny", a nie "nałogowy". Czym jest obżarstwo i do czego może doprowadzić?
- Jak skorzystać z naturalnych metod leczenia niewielkim kosztem, poprzez prawidlowe łączenie pokarmów.
Wszystkie ebooki:
E-Book: Perfekcyjny wygląd - kulturystyka i fitness
E-Book: Kobieta piękną jest
E-Book: Zdrowe odżywianie i jego sekrety
|
|
